دلو تدليك القدم - دور نقع القدم والمحرمات
القدمان هي قاعدة دم الين ، ويتم تجميع خطوط الطول الثلاثة هنا: خط الزوال الكلوي شاوين القدم ، وخط الزوال الطحال للقدم تايين ، وخط الطول في الكبد كيو يين. تنتج الكلى الدم ، ويخزن الكبد الدم ، ويتحكم الطحال في الدم.
1. لماذا يساعد نقع القدم في الليل على تجديد الدم؟
نقص الدم ، ركود الدم ← برودة اليدين والقدمين ، اللسان الباهت ، بقع على الوجه ، ضيق في القلب ، الاختناق ، ضيق التنفس ، الدورة الدموية ، الدورة الدموية ، الدم ، تنظيم الدم) ، تعزيز الدورة الدموية وإزالة ركود الدم ؛ تجريف خطوط الطول الثلاثة للكلى والكبد والطحال.
2. نصائح حول نقع القدمين
نقع القدمين في الربيع ، افتح اليانغ وصلب ؛ نقع القدمين في السماء ، وإزالة الرطوبة وإزالة الحرارة ؛ نقع القدمين في الخريف وتنظيف الأمعاء وترطيب الرئتين ؛ نقع القدمين في الشتاء ، وقم بتدفئة دانتيان.
3. مادة رغوة القدم
يمكن أن يؤدي وضع الملح في الماء ← الإمساك ← إلى التخلص من التعب والمساعدة على النوم. ضع الخل في الماء ← رائحة القدم ← إزالة رائحة القدم ، منع مرض البري بري ، تعزيز الدورة الدموية ، والقضاء على الروماتيزم. نضع الزنجبيل وقشر اليوسفي والنعناع في الماء ← نقص الطحال والمعدة ← تدفئة الطحال والمعدة ، وإزالة الرطوبة. ضع الرماد الشائك في الماء ← قم بإزالة الروائح الكريهة وإزالة الرطوبة ، وتنشيط qi وتحريك المياه ، ومساعدة yang qi. ضع جذر الفاوانيا الأبيض ، الأم ، حشيشة الملاك في الماء ← عسر الطمث ← عسر الطمث ناتج بشكل عام عن برد الجسم أو ركود Qi وركود الدم ، جذر الفاوانيا الأبيض يزيل الين ، ويزيل آلام البطن ، ينعم الأوعية الدموية ، يزيل عسر الطمث ركود الدم ويتجدد وينشط الدم وينظم الحيض. ينشط حشيشة الملاك الدم وينشط الدم ، وينظم الدورة الشهرية ويخفف الآلام ، كما أنه يمكن أن يجعل البشرة نزيهة ورمادية ، ويحسن مشكلة برودة اليدين والقدمين. ضع الزنجبيل الجاف في الماء - الروماتيزم وآلام العظام ، الخوف من البرد والبرد ← الزنجبيل الجاف يسخن الوسط ليبدد البرد ، ويعيد اليانغ لتنقية النبض. ضع 10 جرام من Astragalus و 10 جرام من Tougucao و 10 جرام من Shenjincao و 6 جرام من الرماد الشائك الصيني في الماء → مرض السكري (بسبب نقص الين) → الرماد الشائك الصيني لإزالة الرطوبة ؛ استراغالوس ينسق تشي ويصلب السطح ؛ يمكن أن يساعد Tougucao الأدوية على اختراق عمق الجسم ، وممارسة قوتها الطبية.
4. من المحظور نقع قدميك
تجنب النقع مباشرة بعد الأكل أو على معدة فارغة بعد نصف ساعة من الأكل ؛ تجنب درجة حرارة الماء المرتفعة جدًا ، يجب أن تكون 40-50 درجة ؛ تجنب الوقت الطويل. يجب أن تكون حوالي 20 دقيقة ، ويكفي التعرق قليلاً ؛ تجنب اتخاذ قراراتك الخاصة ، ووضع الطب الصيني دون تمييز ؛ النساء أثناء الحيض أو الحمل ، والمرضى الذين يعانون من أعراض النزيف يجب ألا ينقعوا أقدامهم